Burn Out Klachten

Ik had een aantal maanden thuis gezeten vanwege Burn Out Klachten. De klachten/terugval bleven maar op de loer liggen. Ik dacht : "het ligt aan mijn werk, veel te veel stress". Tijdens de Viki's View kom je er snel achter dat het ligt aan de manier waarop je in het leven staat, hoe je tegen jezelf aankijkt. Nu sta ik stevig in mijn schoenen, dicht bij mijn gevoel. Nu weet en durf ik makkelijker ' nee ' te zeggen zodat de spanningen niet oplopen en ik deze makkelijker weet los te laten.