De goede kant op.

on maandag, 15 april 2013.

Jarenlang ben ik opgeslokt geweest door psychische problemen, waardoor ik meerdere keren mijn baan op heb moeten geven. Van daaruit rolde ik van de ene psychose in de andere. Ben meermaals opnieuw begonnen aan medicijnen. Later is de diagnose schizofrenie, of in elk geval een vorm daarvan gesteld. Al met al ben ik hier gedurende lange tijd, door middel van medicijnen en reguliere therapie mee bezig geweest, maar kwam voor mijn gevoel geen stap vooruit. Eerder leek het slechter en slechter te gaan en dwaalde ik keer op keer af. Ik kon mezelf op bepaalde momenten niet meer bezighouden met de normaalste zaken van de wereld. Niet zozeer omdat de handelingen of situatie's te moeilijk waren, maar doordat ik constant in gedachte afdwaalde en soms in paniek raakte door de paranoïde gedachtes die mij bezighielden. Tevens voelde ik mezelf vaak een last om mee om te gaan en heb ik vaak, al dan wel of niet bewust, de keuze gemaakt om mezelf voor bepaalde zaken af te sluiten. Wel probeerde ik er een zo normaal mogelijk leven op na te houden. Probeerde ik een dagstructuur aan te houden, gezond te eten en bewegen. Samen met familie en vrienden dingen gaan ondernemen. Alles volgens de reguliere manier om mezelf op gang te houden. In die tijd ben ik in gesprek geraakt met Perry de Wagt. Hij was bokstrainer in de groepslessen waar ik aan deel nam. We raakten in gesprek over Viki's View en heb ik de keuze gemaakt om de therapie te ondergaan. Meteen na de eerste sessie voelde ik mezelf een stuk beter. Eindelijk rust in mijn hoofd. Ook na de volgende sessie's ging het steeds een stuk beter. Door de hersentraining en je eigen inzet blijft het de goede kant op gaan. Het is ook steeds gemakkelijker met tegenslagen om te gaan en op te reageren. En je hoeft van jezelf niet elke stap die je zet te controleren of bekritiseren. Het lijkt bijna vanzelf te gaan. Wat de therapie betreft, dit was als het ware een startsein, een recet knop om weer opnieuw aan je leven te beginnen. Wat mij persoonlijk betreft, ik blijf er aan werken om het de positieve kant op te laten gaan. Nu ruim een jaar later gaat het nog steeds stukje bij beetje een beter. Wel heb ik zo nu en dan wat goede raad nodig, of een begripvolle reactie die me de goede kant op stuurd. Maar ik ben weer op weg om een betere toekomst en een beter persoon te creëren. Het gaat al geruime tijd en nog steeds de goede kant op.

Plaats een reactie

U dient in te loggen om een reactie te plaatsen.